昼ごはん

おひるごはん

昼ごはん

おでん（白滝、大根、たまご）グリルチキンサラダ（ドレッシング半分マカロニはわりと残した）夕飯はなんか食べたいものを食べようと思ったので炭水化物は控えめに。